тютюнопушене

[trush]

A century ago cigarettes were considered almost just like an effective medicine. Nowadays we accuse cigarettes as a main reason which gives rise to lung cancer. But we are not right- obviously and definitely , because there is no compeling evidence which proves that.

[sandan]

И аз продължавам да не пуша ,но мъката е голяма . Замествам ги с бонбони които може би вредят повече от цигарите

[Petrov]

По-добре бонбонки отколкото цигари

[Paulina]

И аз продължавам да не пуша ,но мъката е голяма . Замествам ги с бонбони които може би вредят повече от цигарите

Браво за издържаният месец !

[weider]

Не пуша повече от две години, помогнаха ми лепенки Никотинел.

[iskraivanova84]

A century ago cigarettes were considered almost just like an effective medicine. Nowadays we accuse cigarettes as a main reason which gives rise to lung cancer. But we are not right- obviously and definitely , because there is no compeling evidence which proves that.

Самата истина!
Също е важно да кажем, че за разлика от сега, тогава е било висш аристократизъм да се пуши.

[naydenantonov80]

И аз продължавам да не пуша ,но мъката е голяма . Замествам ги с бонбони които може би вредят повече от цигарите

Браво за издържаният месец !

При мен помогна мотивацията, която си давахме с една приятелка. Спряхме ги по едно и също време и почнахме да се дебнем дали някой ще се издъни. И вече 1 година и 3 месеца съм чист

[Tyson]

Трябва да си мотивиран пред самия себе си, решението е много трудно. Аз хвърлих наполовина недопушена цигара, хвърлих и почти пълната кутия и спрях. Убеден съм, че иначе НЕ става. Не пуша вече три години.

[nightingale]

Аз пък силно се притеснявах как ще пия кафе без цигарка.
Как да речем ще ида на гьола ,ще фърля въдиците ,ще седна на стола и няма да запаля.
Как ще пийна 50-100 гр. качествен алкохол без да запаля.
Много интересни и невъзможни ми се струваха тези неща.
Оказа се, че не било трудно.
Някъде две години без никакъв никотин
Обаче от няколко месеца си павкам я пура, я някоя лула, я някоя цигарка.
Правя го с голям кеф ,защото се убедих че съм по-силен от тях и мога да си повярвам когато силно го желая.
Това е важното - вярата , без нея и запек да имаш ,господ да ти е на помощ.

[Net.Set.Man]

Баща ми пуши само когато си пие кафенцето или е нервиран за нещо, и наден 1-2 цигари, но поне не е като преди по 1-2 кутии. Спря ги малко по-малко намали на 1 кутия после на половин и вече по 1-2.
Та дано се махне този вреден навик, защото повече от 50% в класа ми пият и пушат, а аз вместо да пия и пуша цял ден си гледам кокошките.

Поздрави!